夏天吃膏方,这本来是一件蛮有争议的事情。有人说,夏天补药是吃不进的?民间有个说法,夏天出汗多,吃补药是吃不进的,一下子就会被排泄掉。这的确是以往老中医们的一个讲法,因为中医历来都有一个“冬令进补”的传统。这当然是有道理的,四季的规律是——春生、夏长、秋收、冬藏。人到了冬季,身体就处于“封藏”时期,此时服用补品补药,可以使营养物质易于吸收蕴蓄,进而发挥更好的作用。
冬天适合进补并不代表夏天不用进补,中医里有个概念叫“顺四时而适寒暑”,不同的季节不同的养生方法罢了。夏天可以吃膏方,只是不能照搬冬天所开之方。
《内经》里说:“夏三月,此为蕃秀,天地气交,万物华实”,也就是说,夏天是天地之气相交,万物茂盛的时节。
夏季天气炎热,以暑湿之气为主,暑气属阳邪,最容易损耗人体阳气,所以夏季养阳是养生的关键;夏季对应到五脏,是与其中的心相对应,夏天出汗很多,汗液外泄最易损耗心气,所以夏季重视养心气也是非常重要的。
再对应到膏方上,就是夏令膏方补元气,冬令补膏补精血,两者各有侧重,配伍也是不同的。
夏天吃膏方怕脾胃受不了?中医比你考虑得早!
几年下来了,疗效已经摆在那里,许多身子弱的人,夏令膏方和冬令膏方一起吃,全年都不生病了。”德信国医馆名中医说。
开冬令膏方的时候,为了照顾到脾胃功能,许多人会先服个“开路方”;那么夏天人的脾胃功能本来就弱,又来不及吃“开路方”,还能服膏方吗?
其实胶类物质,不管一年四季都会对人的脾胃消化功能有些影响。如果脾胃功能不是很好,医生在处方中一早就会把药开进去了,因为膏方一吃就是一个月,当然得保证病人吃下去后不能出问题。
而如果你真的胃口很差,湿气很重,或者有感染,有慢性气管炎急性发作,就是不适合吃夏季膏方的,医生诊断后也不会给你开。